2年以上避妊せずに過ごして妊娠しなければ
それを「不妊」と定義されています。
嫁からのプレッシャー
お互いの両親からのプレッシャー
下手すれば男としての自信も失いかけてしまいますよね？
子供ができないのはどっちが悪い？
もちろん、良い悪いの問題ではありませんが、
精液検査して「俺の精子は問題なし！」
・・・これが判明するだけでも自信を取り戻せますよね？
精液検査の費用はいくら掛かるのか？
精液を濃くする方法はあるのか？
これらについてお伝えをしていきます。
精液検査の費用はいくらぐらい掛かるのか？
不妊治療の専門クリニックや産婦人科で検査することができます。
精液検査は不妊での目的の場合は保険適用外です。
費用は7,000円～10,000円程度が相場となります。
病院で検査することに抵抗がある人は多いです！
また、嫁に内緒で検査がしたいと考える人も多いのです！
そこで、郵送で精子を送ってメールで検査結果を受け取れる方法があるのです！
自宅から郵送できてメールで検査結果がわかる格安の「精液検査」があります
ベビーライフ研究所という会社が行っている
「精子検査料金」は2,680円～格安で検査をしてくれます。
どんな内容を検査してくれるのか？
検査項目は以下の項目となります。
| 項目 | 説明 |
| 精液量 | 射精での1回分の精液量です。単位はmlで表示されています。 |
| 精子濃度 | 精液1mlあたりの精子の個体総数です。 |
| 総精子数 | １回の射精で精液に含まれる精子の固体総数です。 |
| 精子正常形態率 | 精液中に存在している正常な精子の形態率です。%で表示されます。 |
基準値はどれくらいなのか？
| 項目 | 説明 |
| 精液量 | 1.5ml以上 |
| 精子濃度 | 1ml中に1,500万個以上 |
| 総精子数 | 3,900万個以上 |
| 精子正常形態率 | 4%以上 |
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精子を濃くするための「３つのポイント」とは？
精子を濃くするというのは
精子の量を増やすということです。
検査をする前でも検査後でも良いですが、
精子を濃くするために自分でできることがあります。
ポイントは３つです！
② 睾丸
③ 食べ物
① 男性ホルモン（テストステロン）を活発にする
その方法とは「運動をする」です。
特にスクワット運動が良いと言われています。
下半身の筋肉を鍛えることで下半身の血流も上がってきます。
精子の生産能力の向上につながると言われています。
できれば、毎日10回を3セット以上が理想的です。
② 睾丸を活発にする
この方法とは「できる限り毎日射精すること」なのです。
人間の身体の機能は筋肉をはじめ
使わないと衰えるようにできています。
（医学用語で廃用萎縮）
打ち止めがあるというのは単なる都市伝説。
出来る限り毎日、出すようにしましょう！
それが睾丸を活発にすることに繋がります。
③ 精子を濃くする食べ物とは？
精子を濃くするための重要な成分は「亜鉛」です。
亜鉛を代表する食べ物としては「牡蠣（かき）」
でも、「牡蠣」って日常的には食べることができません。
手軽に毎日摂取できる牡蠣サプリがおすすめです。
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まとめ：妊活に関して男女の温度差があります！
「子供ができない」
男性ももちろんつらいのですが、
女性のほうがもっともっと考えていて、つらいはずです。
男性が精子の検査をする行為というのは
女性にとっては本当にうれしいことなのです。
「真剣に2人の間の子供のことを考えている」
この気持ちをカタチで表せるもののひとつとして
この「精子検査」があるのです！
「妊娠」はあくまで
「目的」ではなく「手段」です。
夫婦がお互いに幸せな人生を生きる
ことが「本当の目的」なのですから！
お互いの距離を近づけるためにも
一度、「精子検査」をおすすめいたします。
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郵送とメールで完結できる「精子検査」の流れ
精液の摂取の主な注意事項とは
1.禁欲は2~6日くらいが適当な期間
2.提出予約時間から3時間以内に精子を採取すること
3.精液の採取はマスターベーションのみ
（ゼリーの使用、口淫は望ましくない）
※その他、注意事項は必ず遵守してください。
